Bist du in der 6. oder 7. Klasse und möchtest aktiv werden, dich mit Freude bewegen und Sport treiben, um dein Gewicht zu reduzieren und einen gesünderen Lebensstil entwickeln?

Das kostenlose Angebot «now! - Bring Bewegung in dein Leben» unterstützt dich dabei. Während eines Jahres erhältst du fachliche Unterstützung in den Bereichen Bewegung, Sport und Ernährung.

Start: 13. Oktober 2025
Ziel: 25. September 2026

Das Sport- und Bewegungsangebot «now!» beinhaltet wöchentliche Sportlektionen. Die Sportlektionen werden von J+S-Leitenden geplant und durchgeführt und finden an folgenden Terminen statt:

• Dienstag, 18.15 - 19.45 Uhr, Turnhalle im Schulhaus Gellert (Emanuel Büchel-Strasse 45, 4052 Basel)
• Freitag, 18.15 - 19.45 Uhr, Turnhalle im Schulhaus DeWette (De Wette-Strasse 7, 4051 Basel)

Zusätzlich zur wöchentlichen Sportlektion kannst du mit «now!plus» jede Woche ein individuelles Outdoor-Training in einer Kleingruppe mit maximal vier Teilnehmenden, sowie Coaching und individuelle Beratung in Bezug auf deine Ernährung erhalten. In das Angebot «now!plus» kannst du auch nach Beginn von «now!» einsteigen.

Weiter findet viermal im Jahr ein begleitender Elternaustausch statt. Dabei stehen Themen rund um Ernährung, gesunde Alltagsgewohnheiten und die Unterstützung der Kinder im Fokus. Eltern erhalten wertvolle Tipps, wie sie ihr Kind auf dem Weg zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil begleiten und motivieren können.

Anmeldung
Komm vorbei, lerne das Team und die Gemeinschaft kennen – zusammen erreichen wir dein Ziel, dein Leben langfristig aktiver und gesünder zu gestalten.