Bist du in der 6. oder 7. Klasse und möchtest aktiv werden, dich mit Freude bewegen und Sport treiben, um dein Gewicht zu reduzieren und einen gesünderen Lebensstil entwickeln?

Das kostenlose Angebot «now! - Bring Bewegung in dein Leben» für Jugendliche mit Übergewicht unterstützt dich dabei. Während eines Jahres erhältst du fachliche Unterstützung in den Bereichen Bewegung, Sport und Ernährung.

Start «now!»: 13. Oktober 2025
Ziel «now!»: 25. September 2026

Das Sport- und Bewegungsangebot «now!» beinhaltet wöchentliche Sportlektionen. Die Sportlektionen werden von J+S-Leitenden geplant und durchgeführt und finden abends unter der Woche in einer Turnhalle in deiner Nähe statt.

Zusätzlich zur wöchentlichen Sportlektion kannst du mit «now!plus» jede Woche ein individuelles Outdoor-Training in einer Kleingruppe mit maximal vier Teilnehmenden, sowie Coaching und individuelle Beratung in Bezug auf deine Ernährung erhalten. In das Angebot «now!plus» kannst du auch nach Beginn von «now!» einsteigen.

Zusammen erreichen wir dein Ziel, dein Leben langfristig aktiver und gesünder zu gestalten.

Anmeldung
Melde dich jetzt für das Startevent an! Komm vorbei – lerne das Team
und das Programm im Detail kennen und nutze die Möglichkeit dich direkt vor Ort für eine Teilnahme zu entscheiden.

Startevent
Wann: Mittwoch, 10.09.2025 von 18 bis ca. 20 Uhr.
Wo: am DSBG (Grosse Allee 6, 4052 Basel).