Im normalen Büroalltag legt eine berufstätige Person im Durchschnitt zwischen 4’000 und 5’000 Schritte zurück. Dies ist aus gesundheitlichen Gründen viel zu wenig. Die Schrittzahl sollte auf mindestens 10’000 Schritte verdoppelt werden. Das Sportamt Basel-Stadt hat das Erreichen der 10'000 Schritte mit einem virtuellen Gang nach Wien verbunden.

Ausgerüstet mit Schrittzählern machen 2’800 Teilnehmerinnen und Teilnehmer während neun Wochen jeden Tag mindestens 10'000 Schritte in Ihrem Alltag. Die Schrittzahlen werden auf der Projektwebsite in Wegstrecke umgerechnet und Stück für Stück auf eine Landkarte übertragen. Auf diese Weise ziehen Teams aus etwa fünf Personen zusammen von Host-City zu Host-City und kommen nach neun Wochen rechtzeitig für das EM-Finale in Wien an – zumindest virtuell!

Das Wichtigste an „Wien mir kömme“ ist die Sensibilisierung: Der Schrittzähler deckt die tägliche Schrittbilanz auf und motiviert zum Schritte sammeln. Auf diese Weise stellen sich persönliche Bewegungsgewohnheiten wortwörtlich Schritt für Schritt um: Am Morgen sind die vom Lift am weitesten entfernten Parkplätze plötzlich wieder begehrt, am Mittag trifft man sich auf dem Verdauungsspaziergang und am Abend springt man mit den Kindern auf Trampolins, tarnt sich mit Wäschekörben, damit das viele Treppenlaufen nicht auffällt oder schleicht vor dem Zubettgehen noch ein paar mal ums Haus.

„Wien mir kömme“ hat am 28. April begonnen und endet gleichzeitig mit dem EM-Finale in Wien am 29. Juni. Mehr Infos auf der Projektwebsite www.wienmirkoemme.ch.